Atención psicológica humana, inclusiva y personalizada

Tu bienestar también merece un espacio

Atención psicológica presencial en Medellín y atención virtual

HumanaMente

Orientación psicológica inicial gratuita

HumanaMente
No tienes que saber por dónde empezar

Un espacio virtual y gratuito de 30 minutos para escucharte, conocer lo que necesitas y ayudarte a identificar el siguiente paso.

No necesitas tener un diagnóstico, elegir previamente un servicio ni explicar tu historia perfectamente. Podemos ayudarte a organizar tus dudas y orientarte hacia una opción de acompañamiento adecuada.


Solicitar orientación


Cómo funciona


Resolver dudas

oMo acompaña la orientación HumanaMente

Empezar también puede ser pedir orientación

Este primer encuentro busca darte claridad, no presionarte para tomar una decisión.

Modalidad

Virtual

El encuentro se realiza por videollamada desde un lugar privado y tranquilo.

Duración

30 minutos

Tiempo destinado a escucharte, aclarar dudas y orientar los siguientes pasos.

Valor

Gratuito

No tiene costo ni te obliga a continuar con otro servicio.

Propósito

Orientarte

Ayudarte a identificar qué tipo de apoyo puede ajustarse mejor a ti.

¿Qué es HumanaMente?

Una primera conversación para encontrar dirección

HumanaMente es un espacio de orientación inicial para personas que desean recibir apoyo psicológico, pero todavía no saben qué servicio, enfoque o profesional podría ajustarse mejor a sus necesidades.

Durante el encuentro escucharemos de manera general lo que estás viviendo, tus expectativas, experiencias previas y preferencias para ayudarte a construir un primer mapa de posibilidades.

Al finalizar podrás recibir recomendaciones sobre posibles servicios, profesionales o pasos a seguir. La decisión de continuar siempre será tuya.

Puedes llegar con preguntas como…

• No sé si necesito terapia.

• No sé qué profesional elegir.

• Ya tuve terapia y no conecté.

• Tengo varias necesidades y no sé por cuál empezar.

• Quiero conocer las opciones disponibles.

Puede ser para ti

¿A quién está dirigido?

HumanaMente puede ayudarte cuando necesitas claridad antes de iniciar o retomar un proceso.

Es tu primera vez

Nunca has ido a terapia y quieres entender cómo funciona antes de comenzar.

No sabes qué necesitas

Sientes malestar, pero te cuesta identificar qué tipo de acompañamiento buscar.

No sabes a quién elegir

Quieres conocer qué profesional, modalidad o servicio puede adaptarse mejor a ti.

Tuviste una experiencia difícil

Has iniciado otros procesos, pero no te sentiste comprendido/a o no conectaste con el enfoque.

Quieres retomar terapia

Tuviste un proceso anteriormente y ahora quieres explorar una nueva etapa de acompañamiento.

Tienes dudas prácticas

Necesitas aclarar modalidades, disponibilidad, tarifas, convenios o funcionamiento de los servicios.

Paso a paso

¿Cómo funciona HumanaMente?

El proceso es sencillo y busca que tengas claridad desde el primer contacto.

1

Llenas el formulario

Nos cuentas algunos datos básicos y el motivo por el que solicitas orientación.

2

Te contactamos

Revisamos disponibilidad y acordamos contigo una fecha y hora para el encuentro.

3

Tenemos la conversación

Durante 30 minutos escuchamos tus necesidades, expectativas y preguntas.

4

Recibes orientación

Te presentamos posibles alternativas y recomendaciones para el siguiente paso.

5

Tú decides

Puedes continuar, pensarlo con calma o explorar otras opciones sin ningún compromiso.

Posibles caminos

¿Hacia qué servicios podemos orientarte?

La orientación dependerá de tus necesidades. Estas son algunas de las alternativas que pueden surgir durante el encuentro.

Psicología clínica

SanaMente

Procesos psicológicos individuales para adultos, presenciales o virtuales.


Conocer SanaMente →

Niños, adolescentes y familias

CuriosaMente

Acompañamiento adaptado a las necesidades de niños, adolescentes y sus cuidadores.


Conocer CuriosaMente →

Orientación académica y vocacional

HábilMente

Orientación vocacional, hábitos de estudio, decisiones académicas y proyecto de vida.


Conocer HábilMente →

Psicología deportiva

ActivaMente

Acompañamiento psicológico para deportistas, equipos y procesos de rendimiento.


Conocer ActivaMente →

Talleres y experiencias

AbiertaMente

Espacios grupales de salud mental, arte, creatividad, autocuidado y bienestar.


Ver eventos →

Empresas e instituciones

Soluciones organizacionales

Talleres, programas y experiencias para empresas, equipos e instituciones educativas.


Ver soluciones →

Acuerdos claros

Lo que HumanaMente es y lo que no es

Sí es

• Un espacio de escucha y orientación inicial.

• Una oportunidad para aclarar dudas sobre los servicios.

• Una conversación para explorar necesidades y preferencias.

• Una orientación para identificar posibles siguientes pasos.

• Un servicio gratuito y sin obligación de continuar.

No es

• Una sesión de psicoterapia.

• Una valoración psicológica completa.

• Un espacio para realizar diagnósticos.

• Un tratamiento o intervención para resolver una dificultad.

• Un servicio de emergencias o atención inmediata las 24 horas.

Situaciones urgentes

HumanaMente no atiende emergencias

El formulario, WhatsApp y los encuentros de orientación no ofrecen atención inmediata ni funcionan como líneas de crisis.

Si existe riesgo inmediato para ti o para otra persona, contacta los servicios de emergencia o acude al servicio de urgencias más cercano.

Preguntas frecuentes

Antes de solicitar tu orientación

¿HumanaMente es una sesión de terapia?
No. Es una orientación inicial para conocer tus necesidades, resolver dudas y ayudarte a identificar posibles siguientes pasos. No reemplaza una sesión de psicoterapia ni una valoración completa.
¿Realmente es gratuito?
Sí. El encuentro de 30 minutos no tiene costo y no te obliga a iniciar posteriormente un proceso con Somos DeMentes.
¿Tengo que contar toda mi historia?
No. Puedes compartir únicamente la información general que consideres necesaria para que podamos comprender tu solicitud y orientarte.
¿Puedo solicitarla si ya he ido a terapia?
Sí. Puede ser útil si quieres retomar un proceso, cambiar de profesional, explorar otro enfoque o encontrar una alternativa diferente.
¿Puedo elegir directamente a una psicóloga?
Sí. HumanaMente es opcional. Puedes conocer directamente a las profesionales y agendar sin realizar primero esta orientación.
¿Cuándo me contactan después de llenar el formulario?
El equipo revisará la solicitud y te escribirá por los datos de contacto registrados para acordar el encuentro según disponibilidad.
¿Qué ocurre después de la orientación?
Puedes recibir una recomendación sobre un servicio, una profesional o una modalidad de atención. Después podrás decidir libremente si quieres continuar, esperar o buscar otra alternativa.

Información importante

Antes de enviar tu solicitud

Puedes consultar nuestras condiciones, políticas y tratamiento de datos antes de registrarte.


Políticas


Consentimientos


Preguntas frecuentes

oMo invita a solicitar HumanaMente

Tu primer paso puede ser una conversación

Solicita tu orientación gratuita y cuéntanos qué necesitas. Te ayudaremos a identificar posibles caminos de acompañamiento.