Soluciones según el contexto de tu organización
Trabajamos con empresas e instituciones educativas desde propuestas distintas, porque sus necesidades, dinámicas y comunidades también son diferentes.
CohesivaMente
Soluciones personalizadas para fortalecer la salud mental en el trabajo, prevenir el desgaste profesional y promover equipos más saludables, conectados y comprometidos.
Puede incluir:
• Talleres de bienestar y prevención.
• Espacios sobre estrés y burnout.
• Salud mental para líderes y equipos.
• Habilidades de comunicación y convivencia.
• Orientación o acompañamiento psicológico.
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Presencial
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Virtual
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A la medida
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PotencialMente
Experiencias de bienestar emocional y formación para estudiantes, familias, docentes y comunidades educativas, adaptadas a los desafíos de cada etapa.
Puede incluir:
• Regulación emocional y autoconocimiento.
• Estrés, ansiedad y bienestar académico.
• Habilidades sociales y convivencia.
• Orientación vocacional y hábitos de estudio.
• Espacios para docentes, familias y cuidadores.
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Presencial
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Virtual
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Personalizado
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Temas que podemos abordar
Cada propuesta se adapta al diagnóstico de necesidades, al perfil de los participantes y a los objetivos de la organización.
Estrés y burnout
Reconocimiento de señales de desgaste, prevención, autocuidado y construcción de hábitos protectores.
Regulación emocional
Herramientas para reconocer, expresar y gestionar emociones en situaciones cotidianas.
Comunicación y equipos
Comunicación asertiva, escucha, resolución de conflictos, límites y construcción de confianza.
Salud mental y liderazgo
Herramientas para identificar alertas, acompañar equipos y promover culturas organizacionales más humanas.
Diversidad e inclusión
Sensibilización sobre neurodivergencia, identidad, orientación sexual, cultura y espacios libres de juicio.
Ansiedad y bienestar
Comprensión de la ansiedad y prácticas para afrontar situaciones de presión, incertidumbre o alta demanda.
Convivencia educativa
Habilidades sociales, prevención de conflictos, empatía y construcción de vínculos en la comunidad educativa.
Bienestar académico
Manejo de presión académica, hábitos de estudio, motivación, orientación vocacional y proyecto de vida.
Una propuesta puede tomar diferentes formas
Podemos desarrollar una única actividad o construir un proceso con varios encuentros, según el objetivo, el tiempo y el presupuesto disponible.
Talleres
Encuentros participativos con contenido, ejercicios y herramientas prácticas.
Charlas
Espacios informativos y reflexivos para grupos grandes o jornadas institucionales.
Experiencias
Actividades creativas, vivenciales, artísticas o de conexión grupal.
Programas
Ciclos de varias sesiones con objetivos, seguimiento y continuidad.
Acompañamiento
Orientación psicológica individual o grupal cuando el proyecto lo requiera.
¿Cómo construimos una propuesta?
Antes de definir un taller o programa, necesitamos comprender el contexto, el grupo y el resultado que la organización espera alcanzar.
Nos contactan
Nos cuentan qué organización representan y qué necesidad han identificado.
Escuchamos
Revisamos objetivos, población, número de participantes, modalidad y tiempos.
Diseñamos
Construimos una propuesta temática, metodológica y económica ajustada al contexto.
Implementamos
Realizamos la actividad de manera presencial o virtual con acompañamiento profesional.
Retroalimentamos
Cuando aplica, recogemos percepciones y recomendamos posibles siguientes pasos.
Más que transmitir información
Queremos que las personas puedan verse reflejadas en el contenido, participar activamente y llevarse algo útil para su vida cotidiana.
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Profesional
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Participativo
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Inclusivo
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Personalizado
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Aplicable
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Humano
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¿Qué información necesitamos?
Con algunos datos básicos podemos comprender mejor la solicitud y construir una propuesta más precisa.
01
Organización
Nombre, sector y ciudad donde se realizaría la actividad.
02
Participantes
Número aproximado, edades, cargos o características del grupo.
03
Necesidad
Situación identificada, tema de interés y objetivo esperado.
04
Logística
Fecha estimada, modalidad, duración y presupuesto disponible.
Construyamos una propuesta para tu organización
Cuéntanos qué necesita tu empresa o institución y diseñaremos una alternativa ajustada a su comunidad, objetivos y posibilidades.