Modalidad
Presencial o virtual
Atención virtual y en diferentes consultorios de Medellín, según disponibilidad.
Duración
50 minutos
La duración puede ajustarse en algunos servicios o situaciones particulares.
Valor
$110.000 COP
Valor de referencia. Confirma la tarifa aplicable antes de reservar.
Atención
Adultos
Procesos individuales adaptados al motivo de consulta y momento vital.
Un proceso construido contigo
SanaMente es nuestro servicio de psicología clínica individual. Es un espacio confidencial para explorar emociones, pensamientos, comportamientos, relaciones y experiencias que están influyendo en tu bienestar.
La terapia no consiste en decirte qué hacer ni en darte respuestas prefabricadas. La profesional te acompaña a comprender lo que ocurre, reconocer patrones, desarrollar herramientas y tomar decisiones más conscientes.
Los objetivos, la frecuencia y la duración del proceso se conversan contigo y pueden ajustarse a medida que avanzas.
La terapia puede ser un lugar para…
• Hablar sin sentirte juzgado/a.
• Comprender lo que sientes.
• Reconocer patrones.
• Construir herramientas.
• Acompañar cambios importantes.
No necesitas esperar a estar al límite
Puedes iniciar terapia por una dificultad específica, por una etapa de cambio o porque deseas comprenderte y cuidarte mejor.
Ansiedad y estrés
Preocupación constante, tensión, miedo, sobrecarga, crisis de ansiedad o dificultad para descansar.
Estado de ánimo
Tristeza, desmotivación, agotamiento, sensación de vacío o pérdida de interés.
Autoestima y autoimagen
Inseguridad, autocrítica, comparación, dificultad para reconocer tus necesidades o cuidarte.
Relaciones y límites
Conflictos, dependencia emocional, rupturas, comunicación difícil o problemas para establecer límites.
Duelo y pérdidas
Fallecimientos, separaciones, cambios de vida o pérdidas que necesitan ser procesadas.
Experiencias difíciles
Situaciones dolorosas, experiencias traumáticas o recuerdos que siguen afectando el presente.
Cambios y decisiones
Transiciones, incertidumbre, decisiones importantes o dificultades para encontrar dirección.
Autoconocimiento
Deseo de comprenderte, identificar necesidades y fortalecer tu bienestar emocional.
Esta lista es orientativa. No necesitas identificar exactamente qué te ocurre ni tener un diagnóstico para solicitar acompañamiento.
Atención psicológica cercana, ética, inclusiva y personalizada para personas, familias, empresas, instituciones educativas y comunidades.
Centro de atención psicológica integral y salud mental. Atención presencial en Medellín y virtual.
Hablamos DeMentes.
¿Estás atravesando una crisis?
Somos DeMentes no es un servicio de emergencias. Si existe peligro inmediato, comunícate con emergencias o acude al servicio de urgencias más cercano.
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Tu bienestar también
merece un espacio
